Ei häiritse yhtä paljon unta kuin yösaapas. Ei käytetä, jos henkilöllä on verenkierto-ongelmia, jalan avohaavoja, diabetes, turvotusta, vasaravarpaita, iho- ongelmia tai jos hän on raskaana. Sukkaa ei käytetä myöskään juuri leikattuun jalkaan. Procare anteriorinen yölasta tuo vähemmän painetta isavarpaalle verrattuna yösukkaan.
Yösukka on tehokas tapa hoitaa plantaarifaskiittia, mutta suosittelemme myös muita hoitokeinoja, kuten pohjallisia ja harjoittelua. Plantaarifaskiitin hoitopaketin avulla saat monipuolisen avun plantaarifaskiitin hoitoon.
Yösukan kiristysnauha on syytä kiristää niin, että istuessa jalan ollessa maassa varpaat ovat noin 1cm irti alustasta. Myöhemmin kiristystä voi lisätä hieman. Sukan mukana tulee tarkempi ohje.
Koko | Pohkeen paksuin kohta
S | alle 20cm
M | 20–40 cm (jää alle usein 170 pitkillä asiakkailla liian pitkäksi)
L | Yli 40cm
Tuote toimitetaan kirjepostina postilaatikkoonne, ellei kokonaistilaukseen kuulu muita yli 3cm korkuisia tuotteita (tuolloin toimitamme tuotteet lähimpään Postin automaattiin, Postiin tai Matkahuollon palvelupisteeseen).
Voitte tilata halutessanne tämän tuotteen mukana seuraavat harjoitusohjeet:
- Plantaarifaskiitin videoidut harjoitusohjeet: Alkutason huomioivat harjoitusvideot koostuvat yli 20 minuutin videomateriaaleista, joissa kuvataan harjoitteet käytännössä.
- Plantaarifaskiitin lyhennetty kirjallinen harjoitusohje.
Kirjalliset tai videoidut harjoitusohjeet ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa. Harjoitteiden suorittaminen täytyy lopettaa, jos jalan kipu pahenee. Konsultoithan alaraajavaivoihin erikoistunutta terveydenhuollon ammattilaista ennen harjoitteiden aloittamista, mikäli teillä on vaikeita jalan ongelmia.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.