Pelotti asetetaan päkiän alle. Se ei saa olla pikkuvarpaan tai isovarpaan jalkapöydänluun kohdalla. Paketissa tulee tarkempi ohje siitä, mihin pelotti kannattaa asettaa. Pelottia on syytä käyttää alussa noin 2–4 tuntia kerrallaan. Alussa se saattaa tuntua epämiellyttävältä. Tuen käyttö kannattaa lopettaa, jos siihen ei totu noin kolmen viikon aikana.
Tuotteita on paketissa kahdenlaisia, sillä sopivan pelotin löytäminen saattaa toisinaan vaatia kokeilua. Lähtökohtaisesti harmaa pelotti saattaa olla parempi pitkittäiskaarta tukevan pohjallisen kanssa ja hieman suurempi nahkapäällysteinen pelotti parempi tasaisen pohjallisen/ tasaisen kengän pohjan kanssa, mutta toisinaan nahkainen pelotti saattaa olla toisaalta tehokkaampi vähentämään kipua kaarta tukevan pohjallisen kanssa.
Tuotteessa on toisella puolella liimapinta, jonka avulla se kiinnitetään pohjalliseen/kenkään.
Suosittelemme lukemaan kirjoituksen päkiän alueen kivusta/ metatarsalgiasta. Tutustukaa myös päkiän alueen kivun hoitopakettiin. Tehokas tapa keventää painetta mortonin neuroomassa on hankkia mortonin pelotit ja käyttää niitä Currex Med arch pohjallisten kanssa.
Paketti toimitetaan kirjepostina postilaatikkoonne.
Voitte tilata halutessanne tämän tuotteen mukana seuraavat harjoitusohjeet:
- Päkiän kivun kirjallinen harjoitusohje: Harjoitusohjeet koostuvat harjoitteista, joiden avulla pyritään vähentämään jalan kipua päkiän kivussa.
Kirjalliset tai videoidut harjoitusohjeet ei kuitenkaan korvaa esimerkiksi alaraajafysioterapiaan erikoistuneen ammattilaisen tai jalkaterapeutin tekemää yksilöllistä harjoitusohjelmaa. Harjoitteiden suorittaminen täytyy lopettaa, jos jalan kipu pahenee. Konsultoithan alaraajavaivoihin erikoistunutta terveydenhuollon ammattilaista ennen harjoitteiden aloittamista, mikäli teillä on vaikeita jalan ongelmia.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.